Veel van onze emoties zijn als delen te benaderen. Elk deel heeft zijn eigen gedrag en zijn eigen stem die ons leven ongevraagd kunnen bepalen.

Hoe meer we ons hiervan bewust zijn hoe beter we kunnen omgaan met deze delen waardoor we lekkerder in ons vel komen te zitten. 

In deze therapie communiceer ik met die delen die maken dat we ons bijvoorbeeld ongelukkig voelen of juist met de delen die ons kracht geven.

Terug naar technieken