Bij sommigen van ons lukt het niet om ons gedrag te veranderen doordat er iets in ons is wat ons gedrag ineens veroorzaakt. Je wordt bijvoorbeeld plotseling heel panisch, onzeker of boos in een situatie en je hebt hier geen grip op. Je raakt geblokkeerd.

Het resultaat is dat we ons verdrietig, angstig en eenzaam gaan voelen, waardoor we psychische en/of fysieke klachten kunnen krijgen. Hier zit dan vaak een vergeten oude verdrietige herinnering opgeslagen waarvan je je onbewust bent. De blokkade helpt je als het ware te voorkomen dat je die oude pijn weer meemaakt.

Dat we vaak reageren vanuit het verleden en hieruit onze overtuigingen en overlevingsmechanismes meenemen gebeurt onbewust en we kunnen hier veel last van hebben. D.m.v. technieken is het mogelijk deze onbewuste processen in ons te ontdekken en ons deze bewust te maken zodat zij alsnog verwerkt kunnen worden.